BrainMax Vitamín D3 5000 IU, 120 kapsúl

BrainMax Vitamín D3, 5000 IU, 120 rastlinných kapsúl

Vitamín D3 podporuje ukladanie vápnika do kostí, čím zlepšuje zdravie kostí. S vyšším príjmom vitamínu D3 môže súvisieť ukladanie vápnika do ciev (kalcifikácia ciev) preto by sme odporúčali kombinovať tento produkt s BrainMax Vitamín D3 & K2 v kombinácii 1 + 1 kapsula. Lebo vitamín K2 čistí cievy od vápnika a prebytočný vápnik pomáha ukladať do kostí.

V našom podnebnom pásme býva suplementácia vitamínu D3 pre zdravie a imunitu takmer nutnosťou. Výnimkou sú slnečné dni v lete a na jar, kedy môžeme Vitamín D3 čerpať zo slnečných lúčov. Vitamín D3 sa syntetizuje pri dopade UVB žiarenia na pokožku priamo v koži a telo je schopné si takto získaný Vitamín D3 ukladať do zásob. Pár minút na slnku v lete po dobu, kým je pokožka mierne ružovkastá, vyprodukuje 10.000 až 50.000 IU vitamínu D. Čo je takmer 100x viac ako je legislatívna odporúčaná denná dávka. Nedostatok slnečných lúčov u západnej vyspelej populácie (až 60%) môže súvisieť s depresiami, úzkosťou, zlým stavom kostí, zhoršenou imunitou či hormonálnou disbalanciou.

Vitamín D3 a jeho vplyv na zdravie

• Prispieva k normálnej funkcií imunitného systému.
• Prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí.
• Prispieva k udržaniu normálnej činnosti svalov.
• Prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov.
• Podieľa sa na procese delenia buniek.
• Prispieva k normálnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu a podporuje udržanie normálnej hladiny vápnika v krvi.

Aká je optimálna dávka vitamínu D3?

V roku 2014 publikovali vedci z Edmontskej univerzity článok, v ktorom ukázali na chybu v stanovení odporúčanej dennej dávky vitamínu D. Poukázali na to, že odporúčaných 600 IU nestačí na pokrytie potrieb zdravého človeka. Dávka by mala byť takmer 15x vyššia, teda 8895 IU denne [1]. Takú dávku získate zo slnečného svitu alebo suplementáciou. Vo vyšších dávkach užívania vitamínu D3 je vhodné brať ho zároveň s vitamínom K2, pretože vitamín K2 zabraňuje kalcifikácii ciev, ktorá môže byť spojená s nadužívaním vitamínu D3. Vitamín K2 očisťuje cievy od vápnika a transportuje vápnik do kostí. Preto je vhodné užívať tento produkt spoločne s BrainMax Vitamín D3 & K2 v pomere 1 + 1 kapsula. 

Prednosti produktu BrainMax Vitamín D3 5000 IU

• Kľúčový vitamín pre zdravie kostí, zubov, ciev a podporu imunity vo vysokej koncentrácii.
• 1 kapsula obsahuje 5000 IU vitamínu D3 (cholekalciferol z lanolínu) a 550 mg bio kurkumy.
• Ako funkčná výplň bola použitá kurkuma v bio kvalite, ktorá má viac ako 500 potvrdených pozitívnych účinkov na ľudský organizmus .
• Produkt neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).

Odporúčané dávkovanie

Užívajte 1 kapsulu týždenne s jedlom obsahujúcim tuky alebo nalačno s Omega 3 či iným olejom.